Kinderen  

Coolplein 1 1703 XC Heerhugowaard Telefoon 06 45762068

  
Peuterdans

Een peuter houdt zich graag bezig met bewegen en imiteren. Op een vrolijke manier leren peuters bewegen op muziek, waarbij aandacht wordt gegeven aan de ontwikkeling van de grove en fijne motoriek, de ontwikkeling van de muzikaliteit, het richtings- en ritmegevoel en de bewustwording van het lichaam. Peuterdans stimuleert op speelse wijze de fantasie en beweging!
Peuterdans is geschikt voor kinderen van 3-4 jaar.

 

Kleuterdans
In deze lessen ligt de nadruk op vrij bewegen, improvisatie en algemene dansvorming. Daarnaast wordt al voorzichtig een basis gelegd voor de klassieke ballettechniek. De motorische vaardigheden van het kind wordt geoefend. Ze leren zich te concentreren, omgaan met hun eigen lichaam en de ruimte om zich heen. Natuurlijk is er ook aandacht voor muzikaliteit en allerlei muziek komt aan bod!
Kleuterdans is geschikt voor kinderen van 4-5 jaar.

 

Klassiek ballet
Klassiek ballet geldt nog altijd als dé basis voor het ontwikkelen en ontplooien van alle soorten dans!
Naast de techniek zijn vooral het lyrische aspect en de bevordering van muzikaliteit van groot belang. In de klassieke balletlessen voor kinderen (vanaf 5 jaar) wordt tevens aandacht besteed aan algemene dansvorming, caractère en vanaf ongeveer 13 jaar wordt er - afhankelijk van de fysieke mogelijkheden - spitzenles gegeven.

 

Jazz/showmusical dans
Lekker bewegen op populaire muziek, waarbij óók veel aandacht is voor techniek, conditie en lenigheid. Na een opwarming waar techniek, kracht en voortbeweging van belang zijn, werken we naar een danscombinatie of choreografie toe. Deze les zal bestaan uit verschillende stijlen jazz met af en toe invloeden vanuit de moderne dans.

 

Moderne dans
Moderne dans is gebaseerd op de natuurlijke mogelijkheden van het lichaam. Men combineert technieken die vanaf ongeveer 1930 ontwikkeld zijn zoals Graham, Cunningham en Limón.
Je danst op zeer diverse muziek: van opzwepende trommels tot melancholische violen. In de lessen werk je aan spanning en ontspanning, ademhaling, dynamiek, ruimtegebruik en nog veel meer. Het dansplezier wordt daarbij natuurlijk niet vergeten! 
De lessen bestaan uit technische training en stukjes choreografie en af en toe een improvisatie.

 

Streetdance
Streetdance is begonnen als een autodidactische dansvorm. Deze zelfbedachte en zelf aangeleerde dansstijl vindt zijn oorsprong in de straten van Amerika. De dansers waren te arm om dansscholing te volgen en bedachten daarom hun eigen dansbewegingen. Zo ontstond een dansstijl die snel, dynamisch en onverwachts oogt.

 

 

Pilates
Bij pilates worden spierkracht en flexibiliteit verbeterd, vooral die van de rompspieren. De wervelkolom wordt soepeler en kan meer aan. Door de rustige bewegingen is de techniek van pilates uitstekend geschikt voor mensen met blessures, maar ook ter preventie daarvan. De techniek bestaat met name uit grondoefeningen, waardoor gewrichten worden ontlast.